Tag: abdomen marcado

Ejercicios para marcar el abdomen. Un poco de ejercicio no estaría mal si queremos marcar los abdominales. Es por eso que aquí te traigo una lista de ejercicios que te ayudarían a marcar tu abdomen en poco tiempo. Lo recomendable es realizar esta rutina de 2 a 3 veces consecutivas y repetirlo por semana unas…